Dieta Plank Tabella Alimentare e Menu Settimanale
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Dieta Plank Tabella Alimentare e Menu Settimanale

Come Perdere 9 Kg in Due Settimane La dieta Plank è stata sviluppata dal suo creatore in un regime iperproteico e ipocalorico, per lo stesso motivo la sua tabella alimentare risulta essere fra le più rigide e severe di tutte. In sole due settimane assicura la perdita di ben 9 chilogrammi di peso, ma solamente…

Dieta Plank Pareri, Vantaggi, Svantaggi e Controindicazioni
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Dieta Plank Pareri, Vantaggi, Svantaggi e Controindicazioni

Cos’è Sebbene il regime restrittivo della dieta Plank sia stato attribuito al suo fondatore, non risulta essere del tutto sicura la sua origine. L’istituto Plank di Berlino ha negato la paternità della sua creazione, muovendo pesanti critiche sul suo perseguimento. Fra le diete di tutto il mondo, quella Plank, risulta essere la più seguita, critica…