La Verza fa Ingrassare o fa Dimagrire? Dieta, Benefici e Controindicazioni

Verza

La verza, altresì detta cavolo verza, è senz’altro una di quelle verdure rare anche perché localizzata geograficamente in una zona molto limitata del settentrione italiano. Le proprietà alimentari di questo ortaggio sono infatti note sin dai tempi antichi, quelli nei quali la dinastia dei Savoia regnava sulle zone che ora corrispondono alle regioni nordiche della […]

Striding Cos’è e Benefici, Allenamento per Dimagrire Camminando sul Tapis Roulant

Striding

Chiunque abbia frequentato più o meno regolarmente una palestra, quasi sicuramente almeno una volta avrà utilizzato il tapis roulant, in quanto camminarci sopra si rivela un ottimo metodo sia per effettuare il riscaldamento sia per svolgere un allenamento di aerobica. Però, forse non tutti lo sanno, ma il tapis roulant si può utilizzare anche per praticare […]

Si Possono Usare le Lenti a Contatto al Mare o in Piscina?

Lenti a Contatto

Le lenti a contatto sono molto comode per chi non riesce a sopportare gli occhiali, sono pratiche da usare e risolvono facilmente i problemi di miopia e astigmatismo ma non tutti le utilizzano. Secondo una ricerca effettuata da Doxa Coopervision, su un campione di 2000 italiani, il 30% delle persone non utilizza le lenti a […]

Durian: cos’è e che odore ha il Frutto più Puzzolente del Mondo, che Puzza

Durian

Il Durian è un frutto tropicale non proprio conosciutissimo da noi in occidente, ma che in oriente è denominato il Re della Frutta perché ha numerosissime proprietà e fa molto bene alla salute. Nonostante emani un odore particolarmente sgradevole (puzza), il suo interno è ricco di gusto e di sorprese. Cos’è Il Durian è un […]