Dieta Biologica: un’Alimentazione più Pulita e Naturale

Dieta Biologica: un’Alimentazione più Pulita e Naturale

La dieta biologica è una scelta alimentare che si basa sull’utilizzo di prodotti provenienti da agricoltura biologica, ovvero un metodo di coltivazione che esclude l’uso di sostanze chimiche synthetiche, pesticidi e fertilizzanti artificiali. Inoltre, gli animali utilizzati per la produzione di alimenti biologici devono essere allevati in modo naturale e rispettando le loro esigenze biologiche….

Dieta Dimagrante Vegetariana per Donne in Menopausa

Dieta Dimagrante Vegetariana per Donne in Menopausa

La menopausa è sicuramente uno dei periodi più particolari della donna, sia dal punto di vista psicologico in quanto viene meno la capacità riproduttiva stessa e possono insorgere problematiche d’accettazione del tempo che passa, sia dal punto di vista fisico, con riflessi sulla psiche stessa (tendenza alla depressione a causa dei problemi fisici, etc.). Dopo…

Dieta del Finocchio, Fa Dimagrire ed è Depurativa

Dieta del Finocchio, Fa Dimagrire ed è Depurativa

Il finocchio è sicuramente una pianta molto particolare ed utilizzata moltissimo nella cucina proprio per il sapore rinfrescante e assolutamente tenuo, oltre la croccantezza che lo rendono utilizzabile in tantissimi preparati in cucina. Il finocchio è stato oggetto di coltivazione diretta orticola solamente a partire dal XVI secolo, ma le sue proprietà aromatiche erano già…

Dieta delle Uova Sode, Menu Settimanale per Perdere 5 Kg

Dieta delle Uova Sode, Menu Settimanale per Perdere 5 Kg

Le uova sono uno degli alimenti più utilizzati dall’uomo sin dall’antichità, ovvero da quando ha scoperto di potersi nutrire di quest’elemento prodotto direttamente da alcuni animali proprio per riprodursi e quindi molto ricco di tantissime sostanze nutritive concentrate in un unico alimento. Oltre ad essere così ridondanti e complete, le uova sono estremamente versatili: possono…

Dieta Adamski: per Dimagrire Velocemente fino a 7 kg

Dieta Adamski: per Dimagrire Velocemente fino a 7 kg

La Dieta Adamski promette una perdita di peso rapida e veloce fino a 7 kg andando a limitare gonfiori addominali e intestinali, difficoltà del sonno, stitichezza e ulteriori disturbi dati da un’alimentazione errata. Come sempre ci teniamo a precisare qualsiasi regime ipocalorico dovrà essere elaborato dal proprio medico nutrizionista sulla base delle diverse esigenze nutritive personali,…

Dieta dell’Aria, la Respirazione Giapponese per Dimagrire Respirando

Dieta dell’Aria, la Respirazione Giapponese per Dimagrire Respirando

Di solito qualunque dieta voi scegliate ci sono due elementi fondamentalmente ripetuti: dieta sana ed equilibrata (a prescindere da certi approcci chimico-biologici legati all’insulina di cui tanto si discute) ed esercizio fisico. Quindi minore introduzione di calorie e maggiore consumo e dispendio energetico in modo da creare uno scompenso e far reagire il nostro fisico….

Dieta per Addominali, Alimentazione per Ridurre il Grasso Addominale e averli Scolpiti

Dieta per Addominali, Alimentazione per Ridurre il Grasso Addominale e averli Scolpiti

Quando vogliamo dimagrire, concentrandoci magari sulla zona addominale, molto sensibile per i maschi, ma anche per le donne, ci sono degli alleati sui quali possiamo contare. L’alimentazione è fondamentale, come è ovvio che sia: alcuni cibi non solo coadiuvano l’azione di perdita del peso nelle zone volute, ma aiutano, in assenza di patologie, a ridurre…