Dolore al Ginocchio laterale esterno, cause e rimedi

Uno dei disturbi più frequenti del dolore al ginocchio laterale esterno è riscontrato in presenza di un’attività sportiva. Il ginocchio risulta particolarmente semplice sotto il punto di vista delle articolazioni, ma allo stesso tempo delicata in caso di movimenti improvvisi e bruschi.   DOLORE AL GINOCCHIO LATERALE: CAUSE Infiammazione o lesione al menisco esterno (in…

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Integratori di Sali Minerali: cosa sono e a cosa servono

Gli integratori alimentari a base di sali minerali si rivelano particolarmente utili in caso di carenze di nutrienti e prestazioni sportive elevate per le quali l’organismo necessiterà di un supplemento energetico. I sali minerali sono composti inorganici fondamentali per i processi dell’organismo degli esseri viventi, compreso l’uomo. I sali minerali vengono classificati in base all’apporto…

Dieta Vegetariana Dimagrante giorno per giorno

Attraverso un’alimentazione vegetariana è possibile perdere peso, seguendo quindi un regime ipocalorico bilanciato, abbinando ai cibi un’attività fisica e regolare. La dieta dimagrante vegetariana può essere seguita per un periodo di circa 3 settimane prima di dover variare l’integrazione degli alimenti, proprio perché un regime a base vegetale non esclude totalmente i prodotti di origine…

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Raspberry Ketone: opinioni, benefici e controindicazioni

L’integratore Raspberry Ketone, fra tutti gli integratori presenti sul mercato, rappresenta la scelta più indicata per tutti coloro che intendono prendersi cura del proprio corpo, mantenendo in salute l’organismo, favorendo anche il dimagrimento corporeo. Raspberry Ketone non promette solamente di ritrovare una forma fisica desiderata, ma di migliorare anche la resistenza fisica e l’energia, di…

Dieta Bodysense: cos’è, come funziona ed esempio di menu settimanale

La dieta Bodysense è stata ideata appositamente per il mondo femminile poiché, tale regime alimentare, sfrutta i diversi mutamenti psicologici durante la fase del ciclo mensile. La dieta Bodysense potrà quindi essere seguita a partire dal termine delle mestruazioni, per un periodo di circa due settimane nelle quali assumere 1.400 calorie, comprese di tre cucchiai…

Dieta Lampo Vegetariana: cosa mangiare e come sostituire la carne

La dieta lampo vegetariana consiste in una soluzione provvisoria al fine di liberare l’organismo dalle tossicità di derivazione animale rilasciate in seguito ai processi digestivi. Piccola precisazione: in questa pagina verrà mostrata una dieta vegetariana e non vegana. Per chi non conosce cosa cambia consigliamo la lettura dell’articolo chiamato differenza tra vegano e vegetariano. Torniamo…

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Integratori di Zinco: a cosa servono, proprietà e benefici

A cosa servono gli interratori a base di zinco? La funzione principali degli integratori alimentari a base di zinco è senz’altro quella di ristabilire i normali valori del sale minerale all’interno dell’organismo. Lo zinco rappresenta un minerale importante per la regolazione degli ormoni dell’organismo e dell’insulina. Il numero dello zinco come elemento chimico è il…

Garcinia Cambogia Pura: fa bene? Benefici e controindicazioni

La Garcinia cambogia pura si presenta sotto forma di un integratore alimentare che sfrutta le potenzialità benefiche del frutto. La Garcinia cambogia appartiene a una specie subtropicale di piante della famiglia delle Clusiaceae, originarie dell’Indonesia, della regione della Garcinia da cui trae il proprio nominativo. Il frutto, con tutte le sue proprietà, impiegato come integratore…

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Integratori di Psillio: a cosa servono, benefici e proprietà

Lo Psillio è una pianta erbacea che viene coltivata soprattutto nelle zone del Medio Oriente e del Mediterraneo, dai numerosi effetti benefici per l’organismo umano. Gli integratori che sfruttano i principi attivi del Psillio si rifanno alle mucillagini del rivestimento dei semi, appartenenti alle fibre naturali solubili, ad azione di scioglimento in acqua. Gli integratori…