La dieta del tè rosso prevede un tempo complessivo a regime dietetico di cinque giorni oltre i quali è fortemente sconsigliato spingersi. Il tè rosso è anche noto con il nome di rooibos e tè africano. La sua terminologia assume il nome dalla lingua afrikans del sud Africa, mentre il tè rosso cresce solamente nella…
Se il vostro problema principale sono gli accumuli di grasso in eccesso nella zona addominale dovrete seguire uno specifico regime alimentare associato ad una mirata attività fisica, attraverso esercizi ideati appositamente per combattere il grasso sulla pancia. L’accumulo adiposo in questa particolare zona del corpo è un problema molto frequente che caratterizzata soprattutto la sfera…
Il nutrizionista Audrey Eyton ha ideato la dieta a base di cereali come metodo dimagrante. Il regime si basa sull’introduzione zuppe, verdure, frutta, cereali, legumi, pesci, con un buon apporto di fibre per la regolamentazione dei processi intestinali. Tuttavia, come già ampiamente ripetuto per altri regimi alimentari restrittivi è preferibile rivolgersi al parere di un…
Come Funziona Come funziona la Dieta del Prosciutto e della Frutta? All’interno del web si trovano una serie infinite di diete alimentari ipocaloriche promettenti una perdita di peso rapida in completa salute, spesso priva di qualsiasi certificazione medica e potenzialmente nociva in direzione delle scelte autonome. Come sempre ci teniamo a precisare qualsiasi regime alimentare ipocalorico…
Ogni stagione dell’anno presenta varietà di ortaggi e frutta specifici grazie ai quali andare ad impostare un programma alimentare corretto secondo natura. Come si compone la dieta sana di stagione e quali alimenti comprende? Frutta e verdura di stagione assicurano all’organismo i nutrienti necessari e un apporto fondamentale di sali minerali e vitamine preziose. Le…
Una dieta ricca di sale non causa soltanto ipertensione e malattie cardiovascolari ma anche problemi alle ossa secondo quanto emerso dalle ultime ricerche in campo medico scientifico. La ricerca giunge da un team australiano e potrebbe aggiungersi alle proprietà alla base della lotta contro la dipendenza dal sale e quindi dallo iodio. Qualsiasi dieta alimentare,…
Per perdere peso, seguendo una dieta alimentare corretta, occorre normalmente un mese, in cui arrivare a perdere fino a 5 chilogrammi. Le statistiche rivelano che è possibile bruciare fino a 500 grammi nell’arco di una settimana, facilitando il calo ponderale attraverso l’eliminazione dei liquidi in eccesso. I dietologi consigliano di variare il più possibile gli…
Catherine Kousmine La dieta Kousmine che prende il nome dala sua creatrice svizzera di origine russa, Catherine Kousmine (1904 -1992) medico e matematica, pone alla base della sua piramide il rapporto fra organismo e patologie. Secondo la stessa Kousmine, alla base delle patologie più comuni e gravi, vi sarebbero gli errori alimentari e la progressiva…
La dieta Kousmine prevede una varietà di alimenti allo scopo di apportare i singoli valori nutrizionali di cui l’organismo ha bisogno e che spesso non vengono giustamente assorbiti tramite la dieta comune. Su questo regime alimentare sono tantissime le opinioni positive di chi lo ha provato. Di seguito abbiamo proposto un tipico menù settimanale fra…