Dieta del Piatto Unico: fino a 5 kg in meno

Dieta del Piatto Unico: fino a 5 kg in meno

In che cosa consiste la dieta del piatto unico? Odiernamente online si trovano una serie infinite di diete ipocaloriche finalizzate alla perdita di peso, molte delle quali completamente estranee al controllo dei medici nutrizionisti e potenzialmente dannose per la salute dell’organismo. Come sempre ci teniamo a precisare qualsiasi regime alimentare ipocalorico dovrà essere elaborato sulla…

Ipotiroidismo Cosa Mangiare per Dimagrire, Esempio di Dieta

Ipotiroidismo Cosa Mangiare per Dimagrire, Esempio di Dieta

L’ipotiroidismo è una parola composta dal nome della ghiandola “colpita” dalla sintomatologia e la sua funzionalità ridotta (=ipo vs iper). La verifica di questo genere di patologia si fa con una semplice analisi del sangue che verifichi la concentrazione di TSH, l’ormone prodotto dall’ipofisi per stimolare la produzione della tiroide e dagli indicatori diretti di…

Dieta Acqua, bere tanto aiuta a dimagrire subito

Dieta Acqua, bere tanto aiuta a dimagrire subito

Per dimagrire non è importante solamente ciò che mangiamo ed un’attività fisica non troppo intensa, ma nemmeno troppo blanda, ma è fondamentale l’idratazione. Una dieta, per quanto buona possa essere, fallirà, se non assumiamo regolarmente una quantità d’acqua sufficiente e soprattutto di qualità. Non tutte le acque sono uguali: alcune sono più ricche di sali…

Dieta Metabolica del Dottor Mauro Di Pasquale, Alimentazione per Tonificare il Corpo

Dieta Metabolica del Dottor Mauro Di Pasquale, Alimentazione per Tonificare il Corpo

Siamo oramai in estate inoltrata ed è tempo di sfoggiare la nostra silhouette ed un tono muscolare invidiabile sulle spiagge. La cosiddetta “prova costume” ci aspetta tutti e allora perché non provare la dieta metabolica del Dottor Mauro Di Pasquale? Il Medico canadese ha ottenuto anche una laurea in scienza biologiche e descritto in un…

Dieta Liquida per Dimagrire, Come Funziona e Quanto si Perde

Dieta Liquida per Dimagrire, Come Funziona e Quanto si Perde

Nel vasto settore delle diete e dei regimi alimentari ipocalorici salta all’occhio anche la presenza della dieta liquida. Ma di che cosa si tratta nello specifico? La dieta liquida promette di perdere peso efficacemente, elevando un’azione depurativa per l’organismo. Questo specifico programma alimentare è diventato famoso grazie alla pubblicità di alcune star appartenenti al mondo…

Dieta Molecolare, Cos’è, Come Funziona, Esempio Menu e Opinioni

Dieta Molecolare, Cos’è, Come Funziona, Esempio Menu e Opinioni

La dieta Molecolare è stata ideata e progettata dal medico specialista in Scienza dell’Alimentazione il dottor Pierluigi Rossi. Questo particolare regime alimentare non si basa sul conteggio delle calorie comuni ma sulle molecole dei vari alimenti in stretta correlazione con le possibili combinazioni.   Cos’è Essenzialmente si tratta di una dieta che concentra le sue proprietà su…

Come Mettersi a Dieta Seriamente e Seguire una Corretta Alimentazione

Come Mettersi a Dieta Seriamente e Seguire una Corretta Alimentazione

Come Iniziare Spesso e volentieri la maggior parte delle diete dimagranti perde il suo effetto una volta interrotte, questo perché a seguito di un corretto regime alimentare dimagrante occorre poi affiancare un regime di mantenimento. L’idea di una dieta di mantenimento dei risultati raggiunti non deve essere vista come una rinuncia, quanto soprattutto, come un…

Dieta per Studenti, si Consiglia un’Alimentazione ricca di Ferro

Dieta per Studenti, si Consiglia un’Alimentazione ricca di Ferro

In che cosa consiste la dieta ricca di ferro indirizzata soprattutto alla memoria e alla concentrazione necessaria agli studenti? Allo stesso tempo la dieta ricca di ferro incrementerebbe anche la perdita di peso laddove si renda necessario seguire un piano alimentare ipocalorico. Nonostante le numerose diete alimentari disponibili online si raccomanda sempre e comunque di…