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Integratori Omega 3: a cosa servono e quando assumerli

Le proprietà benefiche degli Omega 3 sono ormai note a tutti, presenti soprattutto all’interno dei pesci azzurri, caratterizzati dagli acidi grassi essenziali dalle proprietà antinfiammatorie, metaboliche, antiossidanti, ad azione di protezione contro il diabete e altre patologie. L’organismo umano non riesce a produrre naturalmente gli Omega 3 ed è quindi costretto a sintetizzarli per mezzo…

Bacche di GOJI: benefici e controindicazioni

Le bacche di Goji sono note per le sue innumerevoli proprietà benefiche per l’organismo. Sotto una consumazione regolare il frutto è in grado di apportare numerosi effetti benefici, ma l’utilizzo eccessivo dell’integratore a base di Goji può generare effetti contrastanti, allo stesso modo di qualsiasi altro eccesso. Le bacche di Goji sono comunemente chiamate anche…

Garcinia Cambogia Opinioni e Recensioni

La garcinia cambogia, detta anche con il suo nome specifico Garcinia gummi-gutta, è una pianta di appartenenza alla famiglia delle Clusiaceae subtropicali. L’origine della garcinia cambogia affonda le sue radici spontanee sul territorio dell’Indonesia, nella regione della quale assume il proprio nome: la Garcinia. La parte della buccia della garcinia cambogia viene impiegata a scopi…