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Maltodestrine: a cosa servono? Quando assumerle ed effetti collaterali

Abbiamo spesso sentito parlare delle maltodestrine e delle diatribe sorte in merito al loro utilizzo, ma di che cosa si tratta realmente? Fanno bene o fanno male all’organismo umano? Le maltodestrine sono carboidrati idrosolubili, più specificatamente derivati dal processo di idrolisi degli amidi, modificate tramite processo industriale. Le maltodestrine ottenute dai processi di lavorazione industriale…

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Integratore di Curcuma: a cosa serve, proprietà e benefici

Dagli effetti benefici per l’organismo umano, ottenuti grazie alla curcuma, sono stati realizzati specifici integratori a base della spezia dal colore tendente al giallo ocra. La curcuma conserva infatti proprietà benefiche antiossidanti, antinfiammatorie, antitumorali e antidolorifiche. Nonostante le accertate azioni benefiche l’organismo umano non è in grado di assorbire completamente il principio attivo della curcuma,…

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Picnogenolo integratore: proprietà, benefici e controindicazioni

Gli integratori a base di Picnogenolo sfruttano le proprietà contenute all’interno della corteccia del pino marittimo, attraverso una particolare molecola, dai numerosi effetti benefici e dal potere antiossidante. Le proprietà contenute all’interno della corteccia del pino marittimo sfruttano inoltre l’azione delle proantocianidine, acidi fenolici dal potere antiossidante, catachina, taxifolina. Le pro-antocianidine oligomeriche si trovano soprattutto…

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Integratori di Mangostano: proprietà, benefici e controindicazioni

Gli integratori a base di mangostano sfruttano le proprietà benefiche del frutto tropicale dal colore viola. Il mangostano è un frutto diffuso nel territorio sud-est asiatico, conosciuto anche con il nome “Mangosteen”. Le dimensioni del mangostano eguagliano quelle di un mandarino, mentre l’intensa colorazione viola e la polpa ipocalorica del frutto sono riconosciute nella maggior…

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Whey Protein: le proteine del siero del latte

L’integratore Whey Protein nasce dalla lavorazione di una serie di mix di polveri ricavate dalla lavorazione del formaggio. Ogni integratore a base di Whey Protein sfrutta l’azione delle proteine del siero del latte. Il siero del latte è la parte liquida che si separa durante la trasformazione della cagliata, ossia durante la caseificazione. Il siero…

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Integratori di Papaina: proprietà, benefici e controindicazioni

Gli integratori a base di papaina si rivelano estremamente efficaci in caso di disturbi digestivi e disturbi correlati allo stomaco. Il frutto che contiene lo specifico enzima proteolitico papaina è appunto la papaya che tutti conoscono. La papaina è una proteasi solforica estratta dalla papaya che si correla alla pepsina, l’enzima secreto dallo stomaco per…

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Integratori di Fibre: benefici e controindicazioni

Le fibre si rivelano particolarmente utili per contrastare l’effetto di alcuni disturbi legati all’intestino, come la stipsi. Gli integratori possono potenziare questa azione quando la semplice alimentazione si rivela insufficiente a risolvere il problema. Le fibre alimentari vengono fermentate, in modo parziale o totale, dalla flora batterica dell’intestino, questo sotto assunzione ad opera degli integratori…

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Integratori di Sali Minerali: cosa sono e a cosa servono

Gli integratori alimentari a base di sali minerali si rivelano particolarmente utili in caso di carenze di nutrienti e prestazioni sportive elevate per le quali l’organismo necessiterà di un supplemento energetico. I sali minerali sono composti inorganici fondamentali per i processi dell’organismo degli esseri viventi, compreso l’uomo. I sali minerali vengono classificati in base all’apporto…

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Raspberry Ketone: opinioni, benefici e controindicazioni

L’integratore Raspberry Ketone, fra tutti gli integratori presenti sul mercato, rappresenta la scelta più indicata per tutti coloro che intendono prendersi cura del proprio corpo, mantenendo in salute l’organismo, favorendo anche il dimagrimento corporeo. Raspberry Ketone non promette solamente di ritrovare una forma fisica desiderata, ma di migliorare anche la resistenza fisica e l’energia, di…